🥜 Tostada de centeno con crema de cacahuete y plátano
Crema de cacahuete y plátano sobre tostada. Desayuno dulce y rapido.
⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 337 kcal/ración💪 11 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 4 rebanadas pan de centeno
- 2 cdas crema de cacahuete
- 1 plátano plátano
Cómo se prepara, paso a paso
- Tuesta el pan.
- Unta o reparte crema de cacahuete y plátano por encima.
- Sirve.
Información nutricional (por ración)
337
kcal
11 g
proteínas
49 g
hidratos
12 g
grasas
Valores orientativos.
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