🍔 Hamburguesa de pavo casera

Hamburguesa de carne molida de pavo con ajo y especias. Sin pan, directo a la sartén.

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 347 kcal/ración💪 36 g proteína/ración

🍱 Recetas para llevar en tupper 💪 Recetas altas en proteína 🌾 Recetas sin gluten

Ingredientes

Cantidades para

2 raciones

350 g carne molida de pavo
2 dientes ajo
1 cdita pimentón ahumado
1 cdita orégano seco
22 ml aceite de oliva
1 pizca sal
1 pizca pimienta negra

Cuánto cuesta en tu súper

Ahorramás≈ 1,77 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
BM≈ 2,49 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Carrefour≈ 0,98 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Dia≈ 1,79 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Gadis≈ 1,17 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Hipercor≈ 2,05 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Masymas≈ 2,77 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Mercadona≈ 1,72 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 8 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

Mezcla la carne molida de pavo con el ajo picado, pimentón ahumado, orégano, sal y pimienta.
Forma 4 hamburguesas compactas de 1,5 cm de grosor con las manos mojadas.
Cocina en sartén con un poco de aceite a fuego medio-alto, 5-6 min por cada cara.
Sirve caliente.