Recetas con filete de ternera

recetas con filete de ternera

20 min

tiempo medio por plato

413

kcal medias por ración

36 g

proteína media por ración

Plato	Tiempo	Kcal	Proteína
Filete de Ternera a la Plancha	15 min	257	32 g
Filete de Ternera al Airfryer	15 min	380	40 g
Filete Empanado de Ternera	20 min	378	30 g
Pepito de Ternera	20 min	525	42 g
Tallarines salteados con ternera y verduras	25 min	652	41 g
Ternera a la plancha con macarrones	20 min	422	34 g
Ternera con Champiñones	30 min	427	37 g
Tiras de ternera al air fryer	15 min	262	33 g

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