🐟 Boquerones Fritos con Alioli

Boquerones rebozados en harina y fritos crujientes acompañados de alioli casero. Tapa andaluza imprescindible.
⏱️ 20 min🍽️ 4 raciones👩🍳 Fácil🔥 285 kcal/ración💪 22 g proteína
Ingredientes
Para 4 raciones.
- 800 g boquerones frescos
- al gusto sal
- 150 g harina
- 500 ml aceite de girasol
- 2 dientes ajo
- 150 ml aceite de oliva
Cómo se prepara, paso a paso
- Limpia los boquerones y sécalos bien con papel de cocina.
- Sazona con sal y pásalos por harina sacudiendo el exceso.
- Fríe en aceite abundante y muy caliente (180°C) en tandas pequeñas.
- Cocina 2-3 minutos hasta crujientes y dorados.
- Escurre sobre papel absorbente.
- Sirve con alioli: tritura ajo con sal, añade aceite en hilo batiendo hasta emulsionar.
Información nutricional (por ración)
285
kcal
22 g
proteínas
18 g
hidratos
14 g
grasas
Valores orientativos.
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