🥞 Tortitas de avena con plátano
Tortitas esponjosas de avena con plátano.
⏱️ 5 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 331 kcal/porción💪 17 g de proteína/porción
Ingredientes
- 80 g avena
- 2 huevos huevo
- 120 ml leche
- 1 plátano plátano
Cómo se prepara, paso a paso
- Tritura la avena con el huevo y la leche.
- Haz las tortitas en la sartén.
- Sirve con plátano.
Información nutricional (por porción)
331
kcal
17 g
proteínas
43 g
carbohidratos
11 g
grasas
Valores orientativos.
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