🍳 Huevos revueltos con atún y queso

Huevos revueltos con atún desmenuzado y queso rallado fundido. Listo en 10 minutos.
⏱️ 10 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 356 kcal/porción💪 34 g de proteína/porción
🍱 Recetas para llevar en tóper⏱️ Recetas rápidas en 15 minutos💪 Recetas altas en proteína🌾 Recetas sin gluten🥣 Recetas de desayuno
Ingredientes
- 4 ud huevo
- 120 g atún al natural
- 40 g queso rallado
- 1 cda aceite de oliva
- al gusto sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Casca los huevos en un bol y bátelos ligeramente con una pizca de sal.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio.
- Vierte el huevo batido y remueve con una espátula para que empiece a cuajar.
- Añade el atún desmenuzado y sigue removiendo hasta que el huevo esté casi cuajado.
- Incorpora el queso rallado, remueve unos segundos más para que se funda y retira del fuego.
- Sirve caliente.
Receta compartida por la comunidad CestaChef.
Información nutricional (por porción)
356
kcal
34 g
proteínas
2 g
carbohidratos
24 g
grasas
Valores orientativos.
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