🥣 Yogur griego con miel y semillas de chia

Foto de Yogur griego con miel y semillas de chia

Yogur griego con miel y semillas de chia.

⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 217 kcal/ración💪 13 g proteína/ración

Yogur griego con miel y semillas de chia

Ingredientes (2 raciones)
  • 2 yogures yogur griego
  • 1 cda miel
  • 2 cdas semillas de chia

Paso 1 de 3

Pon el yogur en un bol.

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Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones

Cuánto cuesta en tu súper

  • Ahorramás≈ 0,29 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Aldi≈ 0,31 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Ametller Origen≈ 1,12 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • BM≈ 1,64 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 0,64 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 0,41 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Consum≈ 0,52 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Dia≈ 0,51 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Froiz≈ 1,19 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 0,44 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Masymas≈ 0,62 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Mercadona≈ 0,43 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 12 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pon el yogur en un bol.
  2. Añade miel y semillas de chia.
  3. Sirve.

Información nutricional (por ración)

217
kcal
13 g
proteínas
19 g
hidratos
10 g
grasas

Valores orientativos.

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