🐟 Lubina al Horno con Patatas Panaderas

Foto de Lubina al Horno con Patatas Panaderas

Lubina asada sobre cama de patatas y cebolla al horno

⏱️ 55 min🍽️ 4 raciones👩‍🍳 Difícil🔥 288 kcal/ración💪 27 g proteína/ración

Lubina al Horno con Patatas Panaderas

Ingredientes (4 raciones)
  • 600 g lubina
  • 400 g patata
  • 1 ud cebolla
  • 1 ud limón
  • 1 cdita tomillo
  • 22 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Paso 1 de 5

Precalienta el horno a 190°C. Pela y corta las patatas en rodajas finas, pica la cebolla en juliana.

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Ingredientes

Cantidades para
4 raciones
4 raciones
  • 600 g lubina
  • 400 g patata
  • 1 ud cebolla
  • 1 ud limón
  • 1 cdita tomillo
  • 22 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Cuánto cuesta en tu súper

  • Ahorramás≈ 2,68 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Ametller Origen≈ 5,36 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
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  • Caprabo≈ 2,13 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
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  • Dia≈ 3,72 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Froiz≈ 2,64 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
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Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 9 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Precalienta el horno a 190°C. Pela y corta las patatas en rodajas finas, pica la cebolla en juliana.
  2. Coloca patatas y cebolla en la bandeja con aceite, sal y tomillo. Hornea 20 min.
  3. Coloca la lubina limpia sobre la cama de patatas, salpimienta y añade el zumo de limón.
  4. Hornea 20-25 min más. Los últimos 5 min sube la temperatura a 220°C para dorar la piel.
  5. Sirve la lubina directamente en la bandeja con las patatas doradas.

Información nutricional (por ración)

288
kcal
27 g
proteínas
21 g
hidratos
11 g
grasas

Valores orientativos.

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