🦐 Ensalada de gambas y aguacate

Ensalada fresca de gambas cocidas con aguacate, rúcula y aliño de limón, cero cocción.
⏱️ 8 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 320 kcal/ración💪 30 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 250 g gambas peladas cocidas
- 180 g aguacate
- 80 g rúcula
- 1 ud limón
- 2 cdas aceite de oliva virgen extra
- 1 pizca sal fina
- 1 pizca pimienta negra molida
Cómo se prepara, paso a paso
- Corta el aguacate en dados medianos y rocía inmediatamente con zumo de limón para que no se oxide.
- Lava y escurre la rúcula.
- En una fuente coloca la rúcula como base, añade las gambas peladas y el aguacate por encima.
- Prepara el aliño mezclando aceite de oliva, zumo de limón, sal y pimienta negra. Vierte sobre la ensalada.
- Sirve al momento. Opcional: añade unas gotas de aceite de sésamo para un toque oriental.
Información nutricional (por ración)
320
kcal
30 g
proteínas
10 g
hidratos
19 g
grasas
Valores orientativos.
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