Recetas con rúcula

recetas con rúcula

13 min

tiempo medio por plato

486

kcal medias por ración

28 g

proteína media por ración

Plato	Tiempo	Kcal	Proteína
Ensalada de gambas y aguacate	8 min	396	37 g
Ensalada de salmón marinado y rúcula	15 min	489	35 g
Panini de Pollo con Pesto	10 min	450	32 g
Pizza margarita congelada con rúcula y tomate fresco	17 min	588	21 g
Sandwich de Aguacate y Huevo	15 min	474	21 g
Tramezzini Italiano de Salmón	10 min	523	32 g
Wrap de Aguacate y Garbanzo	15 min	479	17 g

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