🥑 Tostada de pan de molde con aguacate y semillas de chia
Aguacate y semillas de chia sobre pan tostado. Desayuno salado en 5 minutos.
⏱️ 5 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 357 kcal/porción💪 9 g de proteína/porción
Ingredientes
- 4 rebanadas pan de molde
- 1 aguacate aguacate
- 1 cda semillas de chia
Cómo se prepara, paso a paso
- Tuesta el pan al gusto.
- Reparte aguacate y semillas de chia sobre las tostadas.
- Sirve al momento.
Información nutricional (por porción)
357
kcal
9 g
proteínas
45 g
carbohidratos
18 g
grasas
Valores orientativos.
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