🍅 Tostada de centeno con tomate y aceite
Tomate y aceite sobre pan tostado. Desayuno salado en 5 minutos.
⏱️ 5 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 246 kcal/porción💪 6 g de proteína/porción
Ingredientes
- 4 rebanadas pan de centeno
- 1 tomate y medio tomate
- 22 ml aceite de oliva
Cómo se prepara, paso a paso
- Tuesta el pan al gusto.
- Reparte tomate y aceite sobre las tostadas.
- Sirve al momento.
Información nutricional (por porción)
246
kcal
6 g
proteínas
34 g
carbohidratos
10 g
grasas
Valores orientativos.
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