🍌 Tostada de centeno con plátano y canela
Platano y canela sobre tostada. Desayuno dulce y rapido.
⏱️ 5 min🍽️ 2 porciones👩🍳 Fácil🔥 224 kcal/porción💪 6 g de proteína/porción
Ingredientes
- 4 rebanadas pan de centeno
- 1 plátano plátano
- 1 cdita canela
Cómo se prepara, paso a paso
- Tuesta el pan.
- Unta o reparte plátano y canela por encima.
- Sirve.
Información nutricional (por porción)
224
kcal
6 g
proteínas
46 g
carbohidratos
2 g
grasas
Valores orientativos.
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