🥤 Batido de leche, avena y plátano

Ingredientes

• 🥛300 ml Leche semidesnatada
• 🌾40 g Copos de avena
• 🍌1 ud (maduro) plátano
• 🍯1 cda (opcional) miel

• Recetas con plátano
• Recetas con miel

Cómo se prepara, paso a paso

1. Mete en el vaso de la batidora la leche, los copos de avena y el plátano pelado troceado.
2. Añade la miel si quieres más dulzor.
3. Tritura durante 30-60 segundos hasta que quede homogéneo.
4. Sirve directamente en vaso. Si queda muy espeso, añade un poco más de leche.