🥣 Yogur natural con copos de avena

Foto de Yogur natural con copos de avena

Yogur natural con copos de avena. Cremoso y saciante.

⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 193 kcal/ración💪 9 g proteína/ración

Yogur natural con copos de avena

Ingredientes (2 raciones)
  • 2 yogures yogur natural
  • 60 g avena

Paso 1 de 3

Pon el yogur en un bol.

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Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones

Cuánto cuesta en tu súper

  • Aldi≈ 0,45 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Ametller Origen≈ 0,31 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 0,21 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Consum≈ 0,24 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Dia≈ 0,31 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Eroski≈ 0,25 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Mercadona≈ 0,22 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 2 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 7 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pon el yogur en un bol.
  2. Corona con copos de avena.
  3. Sirve.

Información nutricional (por ración)

193
kcal
9 g
proteínas
26 g
hidratos
6 g
grasas

Valores orientativos.

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