🌿 Crema de Puerros y Patata

Reconfortante y clásica, perfecta para el invierno
⏱️ 35 min🍽️ 4 raciones👩🍳 Media🔥 188 kcal/ración💪 4 g proteína
Ingredientes
Para 4 raciones.
- 350 g puerro
- 250 g patata
- 500 ml caldo de verduras
- 50 ml nata para cocinar
- 22 ml aceite de oliva
- al gusto sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Limpiar los puerros y picar en rodajas. Pelar y trocear las patatas.
- Pochar los puerros en aceite de oliva a fuego suave 8 minutos hasta que estén tiernos.
- Añadir las patatas y el caldo. Cocer 20 minutos hasta que estén muy blandas.
- Triturar bien hasta obtener una crema homogénea. Añadir la nata y mezclar.
- Rectificar de sal y pimienta. Servir con trozos de puerro confitado encima.
Información nutricional (por ración)
188
kcal
4 g
proteínas
25 g
hidratos
8 g
grasas
Valores orientativos.
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