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🥤 Batido de frutos rojos con yogur

Foto de Batido de frutos rojos con yogur

Batido cremoso de frutos rojos. Desayuno para llevar.

⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 147 kcal/ración💪 5 g proteína/ración

Batido de frutos rojos con yogur

Ingredientes (2 raciones)
  • 160 g fresas
  • 160 g arándanos
  • 2 yogures yogur natural

Paso 1 de 3

Pela y trocea la fruta.

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⏱️ Recetas rápidas en 15 minutos🌾 Recetas sin gluten🥣 Recetas de desayuno

Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones

Cuánto cuesta en tu súper

  • Aldi≈ 1,61 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Ametller Origen≈ 6,00 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • BM≈ 1,28 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 1,21 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 1,15 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Dia≈ 2,03 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Eroski≈ 2,01 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Hipercor≈ 1,65 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Masymas≈ 1,03 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Mercadona≈ 1,96 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 10 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pela y trocea la fruta.
  2. Tritura con la yogur hasta que quede fino.
  3. Sirve frío.

Información nutricional (por ración)

147
kcal
5 g
proteínas
23 g
hidratos
5 g
grasas

Valores orientativos.

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