🥑 Tostada de pan de cristal con aguacate y tomate

Aguacate y tomate sobre pan tostado.

⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 263 kcal/ración💪 7 g proteína/ración

⏱️ Recetas rápidas en 15 minutos 🥣 Recetas de desayuno

Ingredientes

Cantidades para

2 raciones

4 rebanadas pan de cristal
1 aguacate aguacate
1 tomate tomate

Cuánto cuesta en tu súper

Aldi≈ 1,05 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Ametller Origen≈ 1,68 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
BM≈ 1,55 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Carrefour≈ 0,94 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Froiz≈ 1,12 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Gadis≈ 1,29 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Hipercor≈ 2,37 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Mercadona≈ 0,69 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 2 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 8 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

Tuesta el pan.
Reparte aguacate y tomate por encima.
Sirve.

Información nutricional (por ración)

263

kcal

7 g

proteínas

37 g

hidratos

11 g

grasas

Valores orientativos.

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