🥚 Tortilla de Pimientos y Cebolla

Colorida tortilla con pimientos asados y cebolla caramelizada
⏱️ 30 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Media🔥 260 kcal/ración💪 13 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 4 ud huevo
- 150 g pimiento rojo
- 100 g pimiento verde
- 150 g cebolla
- 30 ml aceite de oliva
- 1 pizca sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Sofríe la cebolla en juliana en aceite a fuego bajo 15 minutos hasta caramelizar. Añade los pimientos en tiras y saltea 5 minutos más.
- Salpimienta las verduras. Bate los huevos con sal y añade las verduras a la mezcla.
- Calienta aceite en la sartén y vierte la mezcla. Cuaja a fuego medio 3-4 minutos.
- Da la vuelta con un plato y cocina 2 minutos por el otro lado.
- Deja enfriar ligeramente. Es excelente fría en bocadillo con alioli.
Información nutricional (por ración)
260
kcal
13 g
proteínas
14 g
hidratos
16 g
grasas
Valores orientativos.
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