🍳 Arroz tres delicias con huevo

Arroz tres delicias con huevo

Arroz salteado al estilo chino con huevo revuelto, guisantes y zanahoria. Clásico económico y rápido.

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 720 kcal/ración💪 28 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Cuece el arroz en agua con sal 12 min. Escurre y reserva (mejor si es del día anterior).
  2. En una sartén grande con aceite a fuego alto, saltea la zanahoria en daditos y los guisantes 4 min.
  3. Aparta las verduras a un lado y casca los huevos en el centro de la sartén; revuelve rápido 1 min.
  4. Añade el arroz cocido, mezcla todo y saltea 3 min a fuego alto removiendo constantemente.
  5. Salpimenta y sirve. Opcional: unas gotas de salsa de soja.

Información nutricional (por ración)

720
kcal
28 g
proteínas
96 g
hidratos
18 g
grasas

Valores orientativos.

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