Menú semanal y lista de la compra de Eroski
CestaChef genera gratis un menú de 7 comidas y su lista de la compra valorada con los precios reales de Eroski. Eliges presupuesto, dieta, alergias y los aparatos de cocina que tienes, y el plan se ajusta para no pasarse de lo que has fijado. La lista sale agrupada por secciones de la tienda.
¿Cuánto cuestan los básicos de la compra en Eroski?
Estos 12 básicos suman 20,23 € a precios reales de Eroski de septiembre de 2026. Es lo que cuestan esos productos concretos, no la compra de una semana entera: eso depende de cuántos seáis y de qué cocinéis. Cuando generas tu menú, la lista se valora con estos mismos precios.
| Producto | Precio en Eroski |
|---|---|
| Huevo fresco suelo L/XL EROSKI, cartón 6 uds | 2,50 € |
| Leche semidesnatada BOMILK, brik 1 litro | 0,84 € |
| Filetes de pechuga de pollo LA SIRENA, bandeja 250 g | 2,99 € |
| Arroz extra EROSKI basic, paquete 1 kg | 1,15 € |
| Pasta maravilla EROSKI, paquete 500 g | 0,80 € |
| Aceite de oliva virgen extra CARBONELL, botellín 25 cl | 1,99 € |
| Patata cepillada agria, al peso, compra mínima 1 kg | 1,79 € |
| Tomate EUSKO LABEL EROSKI NATUR, bandeja aprox. 800 g | 2,95 € |
| Cebolla blanca, al peso, compra mínima 500 g | 1,23 € |
| Lentejas cocidas EROSKI, frasco 400 g | 0,90 € |
| Yogur natural País Vasco EROSKI, pack 4x125 g | 0,79 € |
| Plátano de Canarias IGP EROSKI, al peso, compra mínima 1 kg | 2,30 € |
| Total de los 12 básicos | 20,23 € |
Precios orientativos del catálogo de Eroski; pueden variar por tienda y promociones.
Elige tu tipo de dieta en Eroski
Cada dieta filtra el catálogo de recetas de forma distinta y cambia por completo la lista de la compra. Estas son las disponibles:
- ⚡ Menú rápido y fácilRápido y fácil
- 💪 Menú alto en proteínaAlto en proteína
- 🥑 Menú ketoKeto
- 🍚 Menú alto en carbohidratosAlto en carbohidratos
- 🫒 Menú mediterráneoMediterráneo
- 👨👩👧👦 Menú para toda la familiaPara toda la familia
- 🥗 Menú ligeroLigero
- ⚖️ Menú equilibradoEquilibrado
- 🥦 Menú vegetarianoVegetariano
- 🌿 Menú veganoVegano
Qué incluye tu plan
- 7 comidas para la semana, sin repetir plato.
- Lista de la compra agrupada por secciones del súper.
- Precio estimado de cada producto y total de la cesta.
- Filtros por alergias e intolerancias y por aparatos de cocina.
- Cambio de un plato suelto o regeneración de la semana entera.
Preguntas frecuentes
¿Cómo hago la lista de la compra semanal de Eroski?
Con CestaChef eliges Eroski como tu supermercado, indicas presupuesto, dieta, alergias y cuántos sois, y la app genera 7 comidas junto con la lista de la compra ya valorada con los precios de Eroski. La lista viene agrupada por secciones de la tienda para que no des vueltas.
¿Cuánto cuestan los básicos de la compra en Eroski?
Los 12 básicos de la tabla —huevos, leche, pollo, arroz, pasta, aceite, patata, tomate, cebolla, lentejas, yogur y plátano— suman 20,23 € a precios de Eroski de septiembre de 2026. Es la suma de esos productos concretos, no el gasto de una semana entera: eso depende de cuántos seáis y de qué cocines.
¿Los precios de Eroski están actualizados?
Los precios se refrescan periódicamente desde el catálogo de Eroski; la última actualización disponible es de septiembre de 2026. Son orientativos y pueden variar según la tienda concreta o las promociones, pero permiten estimar con bastante fiabilidad el total de la compra.
¿Tengo que pagar algo?
No. Generar el menú y la lista de la compra es gratis y no hace falta tarjeta. Puedes probar el proceso entero sin registrarte; la cuenta solo se pide si quieres guardar tus semanas para consultarlas más adelante.
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Otros supermercados
- Menú semanal de Mercadona
- Menú semanal de Dia
- Menú semanal de Alcampo
- Menú semanal de Consum
- Menú semanal de Ahorramás
Precios de Eroski actualizados en septiembre de 2026.