🥤 Batido de fresa y plátano con yogur
Batido cremoso de fresa y plátano. Desayuno para llevar.
⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 154 kcal/ración💪 6 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 160 g fresas
- 1 ud plátano
- 2 yogures yogur natural
Cómo se prepara, paso a paso
- Pela y trocea la fruta.
- Tritura con la yogur hasta que quede fino.
- Sirve frío.
Información nutricional (por ración)
154
kcal
6 g
proteínas
26 g
hidratos
5 g
grasas
Valores orientativos.
¿Te encaja? Métela en tu menú de la semana
CestaChef arma tu plan de 7 comidas con la lista de la compra a precios reales de tu súper, respetando tu presupuesto y tus alergias.
Generar mi menú gratisOtras recetas para tu semana
Batido de frutos rojos con leche5 min
Batido de frutos rojos con leche de avena5 min
Batido de frutos rojos con yogur5 min
Batido de kiwi y manzana con leche5 min
Batido de kiwi y manzana con leche de avena5 min
Batido de kiwi y manzana con yogur5 min
Batido de kiwi y plátano con leche5 min
Batido de kiwi y plátano con leche de avena5 min
Más recetas parecidas
Tu menú semanal y la lista de la compra, en 30 segundos
Generar mi menú gratisGratis, sin tarjeta. También en App Store y Google Play.