🥚 Tortilla de Patatas en Sandwichera

Tortilla rápida de patata cocida en la sandwichera. Perfecta para improvisar una cena en 10 minutos.
⏱️ 10 min🍽️ 1 raciones👩🍳 Fácil🔥 285 kcal/ración💪 12 g proteína
Ingredientes
Para 1 raciones.
- 1 ud patata
- 2 ud huevo
- 10 ml aceite de oliva
- 2 pizca sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Cuece una patata mediana en microondas 5 minutos.
- Pélala y córtala en rodajas finas.
- Bate 2 huevos con sal y añade la patata.
- Precalienta la sandwichera o gofrera.
- Engrasa ligeramente y vierte la mezcla de huevo.
- Cierra y cocina 4-5 minutos hasta cuajada.
Información nutricional (por ración)
285
kcal
12 g
proteínas
22 g
hidratos
16 g
grasas
Valores orientativos.
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