🫘 Edamame congelado salado al microondas

Edamame congelado cocido en microondas y espolvoreado con sal en escamas. El snack de proteína más fácil y adictivo.
⏱️ 6 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 244 kcal/ración💪 22 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 400 g edamame congelado
- al gusto sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Pon el edamame congelado en un bol apto para microondas con 2 cdas de agua.
- Tapa y calienta 4-5 min a máxima potencia.
- Escurre el agua, espolvorea con sal en escamas y sirve en el bol.
Información nutricional (por ración)
244
kcal
22 g
proteínas
20 g
hidratos
10 g
grasas
Valores orientativos.
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