🐟 Bacalao desalado a la vizcaina rapida

Bacalao desalado a la vizcaina rapida

Lomos de bacalao desalado confitados en salsa de pimiento choricero de bote. Sabor tradicional en 20 minutos.

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Media🔥 245 kcal/ración💪 38 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Calienta el aceite en una sartén amplia a fuego suave y dora el ajo laminado.
  2. Añade la pulpa de pimiento choricero (o carne de pimiento rojo triturado) y cocina 3 min.
  3. Incorpora los lomos de bacalao desalado con la piel hacia arriba.
  4. Cocina a fuego suave 10-12 min, moviendo la sartén en círculos para que ligue la salsa.
  5. Sirve caliente con la salsa por encima.

Información nutricional (por ración)

245
kcal
38 g
proteínas
8 g
hidratos
6 g
grasas

Valores orientativos.

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