🐟 Salmón a la plancha con soja y sésamo

Salmón a la plancha con soja y sésamo

Lomos de salmón a la plancha glaseados con salsa de soja y sésamo. Cena de pescado lista en 10 minutos.

⏱️ 10 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 413 kcal/ración💪 36 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Calienta una sartén con un chorrito de aceite a fuego medio-alto.
  2. Marca los lomos de salmón 3-4 min por cada lado.
  3. Añade la salsa de soja y deja que glasee 1 min.
  4. Espolvorea el sésamo por encima y sirve.

Información nutricional (por ración)

413
kcal
36 g
proteínas
4 g
hidratos
28 g
grasas

Valores orientativos.

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