🍚 Pollo al pimenton con arroz integral

Pollo al pimenton con arroz integral

Pechuga de pollo a la plancha especiada con pimentón y comino, servida sobre arroz integral precocido. Meal prep de 15 minutos.

⏱️ 15 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 500 kcal/ración💪 44 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Calienta el arroz integral precocido en el microondas según las indicaciones del paquete.
  2. Mezcla el pimentón, el comino y una pizca de sal en un plato. Pasa las pechugas por la mezcla.
  3. Cocínalas en la plancha con el aceite, 5-6 min por cada lado.
  4. Córtalas en tiras y sírvelas sobre el arroz.

Información nutricional (por ración)

500
kcal
44 g
proteínas
48 g
hidratos
10 g
grasas

Valores orientativos.

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