🫘 Cordero Estofado con Garbanzos

Cordero Estofado con Garbanzos

Guiso de cordero con garbanzos y verduras al estilo español

⏱️ 90 min🍽️ 4 raciones👩‍🍳 Difícil🔥 510 kcal/ración💪 38 g proteína

Ingredientes

Para 4 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Dora el cordero troceado en aceite caliente. Reserva.
  2. En la misma olla sofríe cebolla, pimiento rojo y ajo. Añade el pimentón y el tomate.
  3. Incorpora el cordero, el caldo, el laurel y el comino. Cocina 40 minutos.
  4. Añade los garbanzos cocidos y continúa 20 minutos más a fuego lento.
  5. Rectifica de sal y sirve bien caliente.

Información nutricional (por ración)

510
kcal
38 g
proteínas
32 g
hidratos
20 g
grasas

Valores orientativos.

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